Trauma en spanning blijven vaak in ons lichaam zitten. Soms proberen we dit te verwerken of te onderdrukken met woorden, of met de verschillende maskers die we dragen. Maar sommige ervaringen zijn simpelweg te groot of te complex om alleen met woorden te vangen. Juist daarom combineer ik praten met beeldende therapie. Zo vinden we een ingang naar wat jij nodig hebt in jouw proces, of dat nu het openen van je gevoel is, of het vinden van praktische tools voor het dagelijks leven.

We doen wat goed en veilig voelt op jouw tempo. Tegelijkertijd geloof ik, zoals een van mijn favoriete kunstenaars Frida Kahlo ooit zei, ‘‘At the end of the day, we can endure much more than we think we can”, dat we vaak veel meer kunnen leven naar onze eigen potentie in plaats van naar onze angsten. Ik begeleid je dan ook graag bij het ontdekken en versterken van jouw eigen kracht.

Vanuit mijn eigen ervaringen binnen de jeugdzorg, met (partner) huiselijk en seksueel geweld, en mijn herstel hierin, haal ik de inspiratie om voor anderen een sanctuary te zijn. Een veilige haven waarin jij herstel en empowerment kunt ervaren. Dit proces mag zo klein of zo groot zijn als jij zelf wilt. Misschien weet je het nu nog helemaal niet en wil je die vraag juist samen verkennen; dat kan altijd in een vrijblijvende kennismaking. Gelijkwaardigheid staat centraal in mijn begeleiding. Ik sta niet boven je, maar aan je zijde om dit proces samen te dragen en een stukje met je mee te lopen. We zoeken niet naar perfectie of vaste hokjes, maar naar jouw eigen essentie. Mensen omschrijven mijn begeleiding vaak als betrokken, rustgevend, compassievol en zonder oordeel.

Mijn achtergrond
Ik ben opgeleid als beeldend therapeut aan de Hogeschool Leiden. Tijdens en na mijn opleiding heb ik zowel in Nigeria als in Nederland ervaring mogen opdoen met onder andere groepen kinderen, volwassenen en survivors van seksueel geweld. Ik sta geregistreerd bij de FVB en het Register Vaktherapie. Naast het begeleiden van individuen en groepen neem ik regelmatig de tijd voor bij- en nascholing om mijn kennis te verdiepen. Zo heb ik onlangs de basistraining schemagericht werken voor vaktherapeuten afgerond, en staat de scholing lichaamsgerichte kunstzinnige therapie met een verdieping op trauma als volgende gepland.